ธรรม
ธรรม นั้นมี ๒ ระดับ คือ ระดับที่ยังไม่สามารถ กำจัดทุกข์ได้เด็ดขาด เรียกว่า โลกียธรรม
และระดับที่สามารถกำจัดทุกข์ได้เด็ดขาด เรียกว่า โลกุตตรธรรม
เราสามารถเข้าถึงธรรม ทั้ง ๒ ระดับนี้ได้ด้วยการปล่อยวาง ใจให้หยุดนิ่งเป็นสมาธิอยู่ ณ ศูนย์กลางกายภายในตัวอย่างต่อเนื่อง ไม่ถอนถอยอยู่ตลอดเวลา
(คู่มือพุทธมามกะ ฉบับ ความรู้พื้นฐานก่อนไปวัด)