สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

วัดพระธรรมกายมินเนโซตา สอนสมาธิชาวท้องถิ่น

วัดพระธรรมกายมินเนโซตา ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดสอนสมาธิให้กับชาวท้องถิ่น 

       ภายในงานชาวท้องถิ่นได้ออกกำลังกายยืดเส้นให้ร่างกายสบาย  ก่อนที่เจ้าหน้าที่จะได้แนะนำข้อปฏิบัติในคลาสสมาธิ และในโอกาสนี้พระอาจารย์ศิริชัย ทานวโร  เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายมินเนโซตา ได้เมตตาทบทวนหลักการปฏิบัติธรรม เพราะเป็นสมาชิกที่มาร่วมกิจกรรมเป็นประจำ นอกจากนี้พระอาจารย์ก็ได้แนะนำวิธีสร้างความสุขด้วยสมาธิ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนในครอบครัว และได้นั่งสมาธิ 30 นาที  ซึ่งหลังจากนั่งสมาธิแล้วชาวท้องถิ่นก็ได้เล่าประสบการณ์ที่เกิดขึ้นจากการนั่งสมาธิครั้งนี้ว่า มีความสุขในการนั่งสมาธิ รู้สึกสบาย และนิ่งมากๆ พร้อมทั้งตั้งใจจะกลับไปนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่องที่บ้านด้วย