ข้อคิดจากรอบตัว

 

 

HOPE

ท้อ และ เบื่อ

คุณโยมให้ทำอย่างนี้นะ ให้ดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีให้ร่างกายของเราแข็งแรง ออกกำลังกายบ้าง ไม่ใช่จมอยู่ที่หน้าโต๊ะ อยู่ที่หน้าเครื่องคอม และพักผ่อนให้เพียงพอ คนเราถ้าเผื่อสุขภาพไม่ดี พักผ่อนไม่พอ มันก็จะซึมๆ ร่างกายก็สำคัญนะ....

 

โดย.. พระมหาสมชาย ฐานวุฑฺโฒ

จากหนังสือ HOPE

ดาวน์โหลดได้ฟรี Link >> http://tltpress.com/images/HOPE%20MAGAZINE%2011%20.pdf