สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

วัดพุทธเคปทาวน์ จัดคลาสสมาธิชาวท้องถิ่น 

วัดพุทธเคปทาวน์ สาธารณรัฐแอฟริกาใต้ จัด “คลาสสมาธิ ชาวท้องถิ่น” เพื่อให้ชาวท้องถิ่นได้มาฟังธรรมและนั่งสมาธิร่วมกัน

        ณ วัดพุทธเคปทาวน์  สาธารณรัฐแอฟริกาใต้ ได้จัดคลาสสมาธิ ชาวท้องถิ่น ประจำสัปดาห์ในช่วงปลายเดือนเมษายนและช่วงต้นเดือนพฤษภาคม เพื่อให้ชาวท้องถิ่นผู้มีความสนใจเรื่องสมาธิได้มาศึกษาเรียนรู้  โดยมีพระธนชัย รณญฺชโย และพระรัฐศาสตร์ ชยนนฺโท เป็นพระอาจารย์เทศน์สอน ในหัวข้อ ตัวอย่างการนึกภาพเวลานั่งสมาธิ โดยพระอาจารย์ได้ให้แนวทางการนึกนิมิตไว้ว่า  ให้ทุกท่านรวมใจหยุดนิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ หรือกะประมาณเอา แล้วใช้ใจนึกเหมือนเรานึกถึงภาพดวงแก้วใสๆหรืออย่างใดอย่างหนึ่งที่เรารู้สึกถนัด หรือชอบเพราะคุ้นเคยในการนึก ไม่ชัดเจนก็ไม่เป็นไร นึกเท่าที่เราจะนึกให้เห็นได้ เป็นภาพทางใจเพื่อให้ใจของเรามาอยู่กับเนื้อกับตัว จนเกิดความสบาย ให้เราประครองใจอย่างมีสติกันทุกคน

           ซึ่งผู้ที่เข้าร่วมคลาสสมาธิส่วนใหญ่นั่งสมาธิแล้ว มีผลการปฏิบัติธรรมคือมีความรู้สึกว่าตัวเบา สบาย มีความสงบนิ่งขึ้นภายในจิตใจ ซึ่งไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน  เป็นต้น โดยทางวัดพุทธเคปทาวน์มีความมุ่งมั่นตั้งใจที่จะสืบสานมโนปณิทานของมหาปูชนียาจารย์ ในการเผยแผ่พระพุทธศาสนาวิชชาธรรมกายให้ก้าวไกลสู่ใจของชาวท้องถิ่นในสาธารณรัฐแอฟริกาใต้ เพื่อให้ชาวท้องถิ่นในสาธารณรัฐแอฟริกาใต้ ได้พบกับความสุขที่แท้จริง