สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

ศูนย์ปฏิบัติธรรมญี่ปุ่น จัดปฏิบัติธรรม

ศูนย์ปฏิบัติธรรมญี่ปุ่น ประเทศญี่ปุ่น ได้จัดปฏิบัติธรรมแก่ชาวไทยและชาวญี่ปุ่น

     ศูนย์ปฏิบัติธรรมญี่ปุ่น กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ได้จัดปฏิบัติธรรมพร้อมทั้งแสดงธรรมภาษาญี่ปุ่นในหัวข้อ "การรับมือกับคนเจ้าอารมณ์" โดยพระมหาสมเกียรติ ปุญฺญเตโช ซึ่งพระอาจารย์ได้อธิบายถึงการรับมือกับคนเจ้าอารมณ์ โดยท่านได้ให้เทคนิคไว้ 3 ข้อ คือ

1.การระมัดระวังใจของตัวเองไม่ให้ติดนิสัยเจ้าอารมณ์

2.การไม่ทำให้ตัวเองทุกข์ใจเพราะความเจ้าอารมณ์ของผู้อื่น และ

3. หมั่นสำรวจตัวเองว่าเราเป็นคนเจ้าอารมณ์หรือไม่
 

  หลังจากนั้นพระอาจารย์ได้ให้ผู้เข้าร่วมให้กำลังใจตัวเองด้วยการปรับใจปล่อยวางจากเรื่องราวต่างๆ ก่อนที่พระอาจารย์จะได้นำปฏิบัติธรรม เป็นเวลา 30 นาที และภายหลังจบโครงการทุกท่านต่างประทับใจเป็นอย่างมาก พร้อมทั้งตั้งใจจะกลับไปนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่องที่บ้านด้วย