มองทุกข์ให้เห็นชีวิต
สารบัญ
คำนำ (๕)
สรีรัฏฐธัมมสูตร (12)
Inherent in body (13)
มองทุกข์เห็นชีวิต 3
1.การบังเกิดขึ้นของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นเรื่องยาก 11
1.1)การได้เกิดเป็นมนุษย์เป็นเรื่องยาก 11
1.2)การกำจัดความไม่รู้อย่างต่อเนื่องเป็นเรื่องยาก 12
1.3พึงฝึกหัดแต่สิ่งดีๆ ให้คุ้นเคยข้ามชาติ 13
1.4การสั่งสมความเป็นครูของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นเรื่องยาก 15
1.5อย่าดูเบาว่าธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นเรื่องเล็กน้อย 17
2.สรีรัฏฐธัมมสูตร คำสอนว่าด้วยความทุกข์ประจำสรีระ 21
2.1)ความหมายของพระสูตร 21
2.2)หลักการเรียนธรรมะให้ได้ประโยชน์สูงสุด 23
2.3)มองทุกข์ให้เห็นชีวิตผ่านทุกข์ประจำสรีระ 10 ประการ 24
ข้อที่ 1-2 ความหนาว-ความร้อน 25
ข้อที่ 3-4 ความหิว - ความกระหาย 28
ข้อที่ 5-6 ความปวดปัสสาวะ - ความปวดอุจาระ 30
ข้อที่ 7-8 ความสำรวมกาย-ความสำรวมวาจา 33
ข้อที่ 9 ความสำรวมในอาชีพ 36
(9.1)การดำลงชีพของมนุษย์กับสัตว์มีความแตกต่างกันอย่างไร 38
(9.2)กรรมดี-กรรมชั่วที่เกิดขึ้นจากการประกอบอาชีพมีความแตกต่างกันอย่างไร 41
(9.3)เส้นทางของสัมมาอาชีพกับมิจฉาอาชีพมีความแตกต่างกันอย่างไร 44
ข้อ 10 ธรรมเป็นเครื่องปรุงแต่งภพ เป็นเหตุให้เกิดในภพใหม่ 46
3.มองทุกข์เห็นชีวิต 55
3.1)ทุกข์ประจำตัวก่อทุกข์ประจำโลก 55
ประเภทที่ 1 ปัญหาทุกข์จากการดำรงชีพ 56
ประเภทที่ 2 ปัญหาทุกข์จากการอยู่ร่วมกัน 56
ประเภทที่ 3 ปัญหาทุกข์จากอำนาจกิเลส 56
ตัวอย่างที่ 1 โรคระบาดที่เกิดจากความไม่รู้สุขอนามัย 58
ตัวอย่างที่ 2 ปัญหาการศึกษาสูงขึ้น แต่ศีลธรรมลดลง 58
ตัวอย่างที่ 3 ปัญหาภัยพิบัติ 59
3.2)วิธีบรรเทาทุกข์เบื้องต้นในชีวิตประจำวัน
(1)ไม่ปล่อยให้ศีลธรรมโดเดี่ยวจากสังคม 62
(2)ไม่ปล่อยให้สังคมโดเดี่ยวจากศีลธรรม 62
3.3)วิธีการต่อสู้กับความทุกข์อย่างเป็นทีม 3 ขั้นตอน 63
3.4)ขั้นตอนที่ 1 ปรับปรุงความคิดของตนให้เป็นสัมมาทิฐิเบื่องต้น 10 ประการ 65
3.5)ขั้นตอนที่ 2 ปลูกฝังความรู้พื้นฐานเพื่อเตรียมรับมือกับความทุกข์ทั้ง 3 ประเภทให้แก่คนรุ่นหลัง 88
3.6)ขั้นตอนที่ 3 ชักชวนหมู่ญาติสนิทมิตรสหายให้ปฏิบัติอริยมรรคมีองค์ 8 พร้อมด้วยการทำทานรักษาศีล เจริญภาวนาร่วมกันอยู่เป็นประจำ 93
4.พระพุทธศาสนาเป็นศาสนาเดียวในโลกที่สอนวิธีกำจัดทุกข์ 99
หนังสือธรรมะแจกฟรี .pdf
แจ้งเสีย 
