ช้าๆ ชัด ๆ ทุกขั้นตอน
ช้าๆ ชัด ๆ ทุกขั้นตอน : หยุดแรกที่ครอบครองจุดเล็กใส สำคัญมาก ๆ ถ้าหยุดนิ่งแรกได้สมบูรณ์จะสร้างความมั่นใจภาพประสบการณ์ภายในก็จะชัด ทำช้า ๆ ชัด ๆ ทุกขั้นตอน ต่อไป จะเร็วแรงเอง และจะยิ่งมั่นใจขึ้นไปเรื่อย ๆ ความมั่นใจสร้างความมั่นใจ
จุดเล็กใสจะเปลี่ยนแปลงภายในของเรา : หยุดแรกต้องให้สมบูรณ์ ตอนนี้เราย้อนกลับไปเห็นข้อแตกต่างที่ผ่านมา ทำช้าๆ ชัด ๆ ย้ำๆ ให้ละเอียด รู้ทั่วถึง อภิญญายะ สัมโพธายะ รู้ทั่วถึงหยุดจุดเล็ก ๆ สว่างเรื่อยมาเลย ทุกขั้นตอนต้องมีความสุข ความบริสุทธิ์ ตามที่บอกไว้ มีความสว่าง มีความมั่นใจ แจ่มแจ้ง รู้แจ้งแทงตลอด ความมั่นใจจุดใสแรกจะสร้างความมั่นใจต่อไป เราทำปนความสงสัย ถูกหรือผิด มีความสุขไหมไม่ใช่นะ อย่ามองข้าม เรายอมให้สมบูรณ์ทุกขั้นตอน ที่ผ่านมาก็โอเค เหมือนเราขับรถผ่าน สำรวจดูที่ ตอนนี้เราจอดดู มีทรัพยากร ดูธรรมชาติในแต่ละแห่งที่เราทำผ่านมาถูกต้องในระดับหนึ่ง ตอนนี้จะให้สมบูรณ์ขึ้น
ย่ำพื้นฐานให้แน่นๆ ให้ชำนาญ : การเรียนธรรมะ เรียนเพื่อประโยชน์ตนเอง และต้องมีพื้นฐาน เพราะฉะนั้น ต้องฝึกฝนให้มีพื้นฐานแน่นๆ จนเห็นความแตกต่างด้วยตนเองเลยว่า เมื่อเรามีสัญญาปรุงแต่งกับไม่ปรุงแต่งต่างกันอย่างไร? ไม่งั้นพอเรียน ๆ ไปจะนั่งเมื่อยฟรี และขาดความมั่นใจ ถ้านั่งแบบดันทุรังก็ไม่ได้ให้ย่ำพื้นฐานให้แน่น ๆ ให้ชำนาญ พอมั่นใจ พื้นฐานแน่นแล้ว สามารถครอบครองจุดเล็กใสได้ มีความสุข ความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น ต่อเนื่องตลอดเส้นทาง สำคัญนะ เรียนแล้วต้องหายสงสัยทำไปอย่างช้า ๆ ชัด ๆ ต่อไปจะยิ่งสนุกและมันส์ ไม่มีเบื่อ ต้องนั่งอย่างสบาย ๆ ไร้แรงกดดัน “ไม่ต้องกลัวช้า หยุดให้สมบูรณ์” ดูเหมือนช้า แต่จะเร็วและชัดเจน อย่าผ่านแบบคล่องๆ ไป ต้องผ่านแบบหยุดนิ่งได้
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่ม ๒
