ถึงแม้จะบริโภคอาหารที่จืดชืดเพียงเล็กน้อย แต่ไม่เบียดเบียนใคร ด้วยการกระทำที่ต่ำช้า ก็มีกำลังและผิวพรรณงดงามได้ ผิวพรรณจะผุดผ่องเพราะอาหารอย่างเดียวก็หาไม่
จักกวากชาดก ขุ.ชา. ๒๗/๑๓๑๒
