ระยะเวลา แบ่งเป็น ปฏิบัติธรรม 3 วัน (ศุกร์, เสาร์, อาทิตย์) และปฏิบัติธรรม 7 วัน (จันทร์ , อาทิตย์)
สถานที่ปฏิบัตธรรม
หมู่บ้านปฏิบัติธรรม
คุณสมบัติของผู้สมัคร
- บุคคลทั่วไป
- มีความรักในการปฏิบัติธรรม
- มีสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นโรคจิต โรคประสาท และสามารถช่วยเหลือตนเองได้
- สามารถปฏิบัติตามระเบียบได้
- รักษาศีล 8 ได้ตลอดระยะเวลาที่มาปฏิบัติธรรมการเตรียมของใช้
- เครื่องแต่งกายสีขาว หรือสีสุภาพ ไม่รัดรูป เพียงพอต่อช่วงเวลาที่มาปฏิบัติธรรม
- สำหรับอุบาสิกาควรมีผ้าคลุมเข่า
- อุปกรณ์กันหนาวและอุปกรณ์อาบน้ำ
- ของใช้ส่วนตัวที่จำเป็น ยาประจำตัว
กิจวัตรประจำวัน
- ตื่นนอน
- สวดมนต์ทำวัตรเช้า / นั่งสมาธิ
- ออกกำลังกาย
- รับประทานอาหารเช้า
- พักผ่อน
- ปฏิบัติธรรมตอนสาย
- รับประทานอาหารกลางวัน
- ปฏิบัติธรรมตอนบ่าย
- สวดมนต์ทำวัตรเย็น
- ดื่มน้ำปานะ
- ปฏิบัติธรรมตอนค่ำ
อย่างไรก็ตาม กิจกรรมดังกล่าวสามารถปรับตามความเหมาะสมได้และอาจจะมีกิจกรรมเสริม
เพื่อการสร้างบรรยากาศ แต่กิจกรรมนั้นจะต้องเอื้อต่อการปฏิบัติธรรมด้วย และควรมีเวลาพอเพียงให้กับการฝึกสมาธิ หรือ ให้ตรงวัตถุประสงค์หลักของการจัดกิจกรรมที่ได้กำหนดไว้ด้วย
จากหนังสือ DOU
วิชา DF 202 ทักษะการทำหน้าที่กัลยาณมิตร
กลุ่มวิชาการทำหน้าที่กัลยาณมิตร
