"การเอาใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ ในอิริยาบททั้ง ๔ ในทุกๆ กิจกรรม
ไม่ว่าเราจะทำหน้าที่อะไรก็ตาม ถ้าใจอยู่ตรงนี้ ได้ชื่อว่า เราปฏิบัติธรรม
เราไม่ห่างจากธรรมะของพระพุทธเจ้า เราได้เข้าไปใกล้กับธรรมะของพระพุทธเจ้า"

หนังสือธรรมะแจกฟรี .pdf