สารบาญ
บทที่ ๑ ความเบื้องต้น
ประโยชน์แห่งการศึกษาอบรมจิต-------๓
ข้อได้เปรียบระหว่างคนกับสัตว์-------๕
ไก่งานเพราะขน-คนงามเพราะแต่ง-------๗
การปฏิบัติจิตเป็นการบำบัดเคราะห์--------๑๓
ความรู้สูงทางโลกกับความรู้สูงทางธรรม--------๑๕
บทที่ ๒ กายกับจิต
รูปกับนาม-------๑๙
มโน จิต วิญญาณ ใจ หัวใจ ---------๒๑
กิริยา อาการ ลักษณะ และที่อยู่ของจิต---------๒๕
บทว่า ทูรงฺคมํ--------๒๕
บทว่า เอกจรํ---------๒๕
บทว่า อสรีรํ--------๒๙
บทว่า คุหาสยํ--------๓๐
หทัยรูป-------๓๓
น้ำหัวใจของคนมีสีต่างๆ--------๓๕
บทที่ ๓ งานของจิต
งานหลักของจิต (มีภาพเเสดง)--------๓๘
งานดั้งเดิมของจิต--------๔๓
สัญญา วิญญาณ ปัญญา-------๔๖
สายการปฏิบัติงานของจิต--------๔๗
บทที่ ๔ จริต
จริตคืออะไร ?---------๕๐
นิสัย อุปนิสัย อัธยาศัย---------๕๑
เหตุเกิดจริต---------๕๒
จริต ๖--------๕๕
อำนาจจริต---------๕๘
ประโยชน์แห่งการศึกษาจริต----------๖๑
๑.การครองใจคน---------๖๑
๒.การมอบงาน---------๖๓
๓.การอบรมสั่งสอน--------๖๔
๔.การติดต่อ---------๖๕
วิธีสังเกตจริต---------๖๗
๑.สังเกตจากอิริยาบถ-------๖๗
๒.สังเกตจากการงาน--------๖๙
๓.สังเกตจากการกิน--------๗๑
๔.สังเกตจากการดู-------๗๒
๕.สังเกตจากธรรมที่เขาประพฤติ--------๗๔
จัดจริตเป็นพวกกัน----------๗๕
บทที่ ๕ ภวังค์
จิตเข้าภวังค์-------๗๗
ความฝัน--------๘๓
เหตุทำให้ฝัน ๔ อย่าง-------๘๕
ทำไมจึงแก้ฝันกลับกัน ?--------๘๗
บทที่ ๖ กิเลส
กิเลสคืออะไร ?---------๙๓
กิเลสเกิดขึ้นได้อย่างไร?--------๙๔
โทษของกิเลส---------๙๔
กิเลสหุ้มจิต(มีภาพแสดง)--------๙๕
กิเลสทำให้การตัดสินใจผิดพลาด--------๙๖
กิเลสทำให้จิตดิ้น----------๙๘
กิเลสทำลายสุขภาพ-------๑๐๐
กิเลสอาจทำให้เสียจริต--------๑๐๑
การหัวเราะและการร้องไห้---------๑๐๓
บทที่ ๗ กรรม
กรรมคืออะไร ?--------๑๐๖
ทำไมคนเราจึงทำกรรมดีบ้าง ชั่วบ้าง----------๑๐๗
กรรมที่ทำแล้วไปอยู่ที่ไหน ?---------๑๐๙
ผลกรรม--------๑๑๒
ผลชั้นใน ผลชั้นนอก--------๑๑๖
บทที่ ๘ เบ็ดเตล็ด
ตาย---------๑๑๙
คติ-------๑๒๒
อะไรทำให้จิตเข้าถึงคติ ? --------๑๒๔
ความเป็นไปของจิตในภพใหม่--------๑๒๗
จิตเข้าครองร่างกาย--------๑๓๑
การเปลี่ยนเพศ------๑๓๒
สรุป-------๑๓๔
บทส่งท้าย------๑๓๕