学习实践禅定的原则学习实践修行的原则，是为了能证入内在的法身。而禅定的主要准则是调整身和心、所缘和观想所缘、保持禅定、默念词的使用及包括安放心的技巧，这些所有的知识都与禅定有紧密的联系，让学员们将学到的知识运用到日常的禅定中。
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