คำนำ
      "เมื่อใจเป็นสมาธิ"
      ชื่อของหนังสือเล่มนี้ คือวิธีการดำเนินชีวิตของดิฉันเลยทีเดียว "สมาธิ" ในที่นี้รวมความถึงหลักคำสอนในศาสนาพุทธด้วย
    เมื่อศึกษาเข้าจริงๆเเล้ว จึงได้เข้าใจว่า หัวใจของคำสอนในพระพุทธศาสนามีอยู่สามข้อ คือ ทาน ศีล ภาวนาซึ่งในเเต่ละข้อก็ให้ผลต่างกันไป เมื่อผสมประสานกันเเล้ว ผล
ก็คือชีวิตที่สุขสบายไร้กังวล
      ด้วยเหตุนี้เอง ดิฉันจึงต้องขอบคุณบรรพบุรุษของเราที่เก็บรักษาพระพุทธศาสนาไว้เป็นศาสนาประจำชาติด ไม่เพียงเท่านั้น สำนวนคำพังเพยโบราณที่ท่านเหล่านั้น
กล่าวไว้ ช่างเป็นความจริงที่ปฎิเสธไม่ได้เลย เช่นคำว่า "สำเนียงส่อภาษา กิริยาส่อสกุล" "เอาใจเขา มาใส่ใจเรา"ซึ่งความหมายดูเหมือนจะตรงตัว ยิ่งถ้าคิดให้ลึกซึ้งเเล้ว
การที่เราจะสือสารกับใครก็เเล้วเเต่ เราจะต้องรู้ด้วยว่า เขาเหล่านั้นมีพื้นฐานมาเช่นไร ไม่ใช่คุยสุ่มสี่สุ่มห้าเเล้วเขาจะรู้ทุกเรื่องไป เช่นเดียวกับการเอาใจเขามาใส่ใจเรา ถ้า
ต้องการจะรู้จักใครให้ดีสักคน ต้องเอาใจที่ใสสะอาดของเราให้เข้าไปอยู่ในใจของเขา เเล้วเราจะเข้าใจว่าเขาต้องการอะไร ซึ่งดิฉันได้นำเอาประสบการณ์ตรงจากการนั่ง
สมาธิมาใช้ วิธีการเช่นนี้ไม่ใช่จะใช้ได้เเต่สำหรับคนไทยเท่านั้น ดูเหมือนจะใช้ได้หมดทั่วโลกเลยทีเดียว ดิฉันมาเข้าใจเเละประทับใจ ตอนที่ได้ศึกษาหลักธรรมคำสอนใน
ศาสนาพุทธอย่างจริงจังนี้เอง
      เมืองไทยของเราเป็นประเทศที่สวยงาม อุดมสมบูรณ์ด้วยพันธุ์พืชที่หลากหลาย มีผักผลไม้ทุกฤดูกาล ผู้คนจิตใจดีมีน้ำใจ พร้อมที่จะต้อนรับชาวต่างประเทศที่มาเยี่ยม
เยียนเมืองไทยเสมอ ศิลปวัฒนธรรมของชาติไทยเมื่อเข้าไปสัมผัสเเล้วทำให้จิตใจอ่อนโยนตามไปด้วย เพราะล้วนเเต่งดงามประณีตบอกถึงความรุ่งเรืองทางจิตใจของคนไทย
ดิฉันรักเเละภูมิใจในบ้านเกิดเมืองนอนของตนที่สุด ไม่ใช่เพราะดิฉันอาศัยอยู่ต่างเเดน จึงรู้ซึ้งถึงความเเตกต่าง ข้อนี้เป็นเหตุผลย่อยลงมา เหตุผลหลักคือ การมองทุกสิ่ง
รอบๆตัวของดิฉันเปลี่ยนไป หลังจากที่ได้นำหลักคำสอนในพระพุทธศาสนามาปฎิบัติ โดยการทำทาน รักษาศีลห้าเป็นประจำ เเละนั่งสมาธิทุกวัน ทำให้จิตใจของดิฉันเข้ม
เเข็งขึ้น ไม่ไหลไปตามกระเเสโลกเหมือนเมื่อก่อนนี้
      จริงอยู่ดิฉันเกิดในครอบครัวชาวพุทธ เเต่เป็นพุทธในทะเบียนบ้านเท่านั้น ไม่รู้หลักธรรมเเละคำสอนที่เเท้จริง ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จึงทำให้ไม่รู้เเน่ชัดว่า ศาสนา
กับการดำเนินชีวิตในปัจจุบันนั้นเกี่ยวข้องกัน ดิฉันมาเข้าใจก็เกือบสาย เเต่จะไม่ให้เกิดขึ้นกับลูกโดยเด็ดขาด เเม้ตอนที่เเต่งงาน ตัวดิฉันเองได้เปลี่ยนศาสนาเป็นยิวตามสา
มีเเล้วก็ตาม สิ่งเหล่านี้ก็ไม่ได้เป็นอุปสรรคใดๆ เพราะความเชื่อมั่นเเละมั่นใจในสิ่งที่ตนเองได้ศึกษาคำสอนของพระพุทธศาสนามาว่าถูกต้อง เเละเป็นที่สุดของทุกความเชื่อเเล้ว

สารบัญ
คำนำ11
เริ่มต้นเพราะความรัก15
ความเข้าใจ27
ความเปลี่ยนเเปลง39
คำสารภาพ51
สอนลูก63
จัดนั่งสมาธิ77
เด็กเอ๋ยเด็กน้อย1  95
เด็กเอ๋ยเด็กน้อย2   113
ปัญหา127
เเยกไม่ออก141
ความโชคดี163
ชีวิตต่างเเดน181
ธรรมะกับลูก1   195
ธรรมะกับลูก2   211
หาบุญได้ใช้บุญเป็น231
ความก้าวหน้า245
ดั่งใจคิด261
ชีวิตดำเนินต่อไป277

หนังสือธรรมะแจกฟรี .pdf