คำนำ
พระพุทธศาสนาเป็นศาสนาเเห่งการปฎิบัติเพื่อการกำจัดทุกข์ ชาวพุทธจึงมีหน้าที่ศึกษาธรรมให้รู้จักทุกข์เเละวิธีเเก้ทุกข์ เเล้วนำธรรมที่ศึกษาดีเเล้วมาปฎิบัติที่เรียกว่า ปฎิบัติธรรม เพื่อเเก้ทุกข์ในตน จากนั้นจึงเผยเเผ่ธรรมที่ตนปฏิบัติได้สำเร็จดีเเล้วเเก่ชนทั่วไปเเละหากมีผู้ไม่เข้าใจพระพุทธศาสนา ก็มีปัญญาปฎิภาณไหวพริบในการปกป้องธรรมด้วยการอธิบายทำความเข้าใจให้ถูกต้องได้ ทั้งนี้ก็ด้วยเหตุที่ตนได้ปฎิบัติธรรมเเละเผยเเผ่ธรรมมาดีเเล้ว
สารบัญ
มองเข้ามาในตนต้นเหตุเเห่งการตรัสรู้...4
มองตนให้เป็น...6
บทที่1 องค์ประกอบของชีวิต...10
บทที่2 ทุกข์ประจำชีวิต...26
บทที่3 ความมักง่าย...57