ค้นพบความสุขที่สมบูรณ์แบบด้วยวิธีง่ายๆ ภายในตัวคุณ
>> หลาย ๆ ท่านอาจจะยังคิดว่า "สมาธิ" เป็นเรื่องของนักบวช เป็นเรื่องโบราณคร่ำครึไม่ทันสมัย
>> แต่จริง ๆ แล้วสมาธิเป็นเรื่องของการฝึกฝนอบรมจิตใจ
>> เป็นการพัฒนาจิตใจให้มีความมั่นคง ตั้งมั่น สามารถฝึกได้ทุกคน ทุกวัน ทุกเวลา และไม่เคยล้าหลัง
>> ทำให้จิตใจของเรามีคุณภาพที่ดีขึ้น เพื่อประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนธรรมดาอย่างเรา ๆ
ตารางรุ่นปฏิบัติธรรม สวนพนาวัฒน์ จ.เชียงใหม่
รุ่น |
ระยะเวลาปฏิบัติธรรม |
393 |
วันที่ 10 -15 ก.ค. 2554 |
394 |
วันที่ 17 - 23 ก.ค. 2554 |
395 |
วันที่ 24 - 30 ก.ค. 2554 |
396 |
วันที่ 14 - 20 ส.ค. 2554 |
397 |
วันที่ 21 - 27 ส.ค. 2554 |
ตารางรุ่นปฏิบัติธรรม สวนป่าหิมวันต์ จ.เลย
รุ่น |
ระยะเวลาปฏิบัติธรรม |
416 |
วันที่ 10 - 15 ก.ค. 2554 |
417 |
วันที่ 17 - 23 ก.ค. 2554 |
418 |
วันที่ 24 - 30 ก.ค. 2554 |
419 |
วันที่ 14 - 20 ส.ค. 2554 |
420 |
วันที่ 21 - 27 ส.ค. 2554 |
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม และสำรองที่นั่ง ได้ที่ :
โทรศัพท์ 083-540-4636, 083-540-4638, 02-831-1130-3 หรือผู้ประสานงานภาคที่สังกัด
หรือ วันจันทร์ - วันศุกร์ ที่โครงการปฏิบัติธรรมพิเศษ สำนักงานใหญ่ วัดพระธรรมกาย
ทุกวันอาทิตย์ ที่เสาโอ7 สภาธรรมกายาสากล วัดพระธรรมกาย
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - -
การเตรียมเครื่องใช้ :
1. ชุดสำหรับใส่ปฏิบัติธรรมสีขาวหรือสีสุภาพ ไม่รัดรูปหรือหลวมจนเกินไป
จำนวนเพียงพอต่อการสวมใส่ตลอดการปฏิบัติธรรม (สุภาพสตรีควรนำ"ผ้าคลุมเข่า"มาด้วยนะคะ)
2. เครื่องกันหนาว เช่น เสื้อกันหนาว ผ้าพันคอ หมวก ถุงเท้า เป็นต้น
3. ของใช้ส่วนตัว อาทิ ผ้าถุง ผ้าขนหนู สบู่ แชมพูสระผม ยาสีฟัน แปรงสีฟัน ผ้าอนามัย เป็นต้น
4. ยาประจำตัว
เนื่องจากสถานที่ปฏิบัติธรรมอยู่บนเขาสูง อากาศหนาวเย็น จึงไม่เหมาะสมกับบุคคลที่มีโรคประจำตัวดังนี้
- ผู้สูงอายุที่ร่างกายอ่อนแอ
- โรคหัวใจ
- โรคหอบหืด
- โรคความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวาน
- โรคจิตประสาท
- โรคลมชัก
- โรคติดยาเสพติดร้ายแรง (งดเว้นการดื่มสุราและยาเสพติดตลอดโครงการปฏิบัติธรรม)
- โรคร้ายแรงอื่น ๆ
ตารางกิจกรรมประจำวัน
04.30 น. ตื่นนอน / ทำภารกิจส่วนตัว
05.00 น. ปฏิบัติธรรม / สวดมนต์ / แผ่เมตตา
06.30 น. ออกกำลังกาย
07.05 น. รับประทานอาหารเช้า
08.30 น. ฟังธรรม / ปฏิบัติธรรม
11.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.30 น. ฟังธรรม / ปฏิบัติธรรม
17.00 น. ดื่มน้ำปานะ / ทำภารกิจส่วนตัว
18.30 น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น
19.30 น. เข้าโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา
22.00 น. พักผ่อน
ผู้ที่จะไปปฏิบัติธรรมกับเราควรมีอายุระหว่าง 15-65 ปี
ทีมงานดอกไม้บานได้เตรียมกิจกรรมดี ๆ ที่ทำให้การปฏิบัติธรรมตลอด 7 วันนั้นไม่น่าเบื่อ
และเอื้อให้ทุกท่านได้พบกับความสุขภายในจากการนั่งสมาธิ