โครงการปฏิบัติธรรมใจใส ณ World Peace เขาใหญ่ จ.นครราชสีมา ขอเรียนเชิญทุกท่าน มาหลับตาเบาๆ สบายๆ ให้ใจใสๆ ในบรรยากาศท่ามกลางธรรมชาติกับโครงการปฏิบัติธรรมใจใส สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ได้ที่ เสา C9 และเสา L6 สภาธรรมกายสากล วัดพระธรรมกาย โทร. 081-632-2981, 087-514-0005
ก่อนเดินทางไปปฏิบัติธรรมร่วมกัน ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้างนะ?
การเตรียมเครื่องใช้ :
1. ชุดสำหรับใส่ปฏิบัติธรรมสีขาวหรือสีสุภาพ ไม่รัดรูปหรือหลวมจนเกินไป จำนวนเพียงพอต่อการสวมใส่ตลอดการปฏิบัติธรรม (สุภาพสตรีควรนำ"ผ้าคลุมเข่า"มาด้วยนะคะ)
2. เครื่องกันหนาว เช่น เสื้อกันหนาว ผ้าพันคอ หมวก ถุงเท้า เป็นต้น
3. ของใช้ส่วนตัว อาทิ ผ้าถุง ผ้าขนหนู สบู่ แชมพูสระผม ยาสีฟัน แปรงสีฟัน ผ้าอนามัย เป็นต้น
4. ยาประจำตัว
หมายเหตุ :
- ผู้ที่ไปปฏิบัติธรรมธรรมควรมีอายุ 15 ปีขึ้นไป
- ไม่นำสัตว์เลี้ยงไปด้วย
- ผู้ที่รับประทานอาหารเจควรเตรียมไปเอง ทางสถานที่ปฏิบัติธรรมไม่มีให้บริการค่ะ
- เนื่องจากสถานที่ปฏิบัติธรรมอยู่บนเขาสูง อากาศเบาบางและหนาวเย็นจึงไม่เหมาะสมกับบุคคลที่มีโรคประจำตัวดังนี้
- โรคหัวใจ
- โรคหอบหืด
- โรคความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวาน
- โรคจิตประสาท
- โรคลมชัก
- โรคติดยาเสพติดร้ายแรง (งดเว้นการดื่มสุราและยาเสพติดตลอดโครงการปฏิบัติธรรม)
- โรคร้ายแรงอื่น ๆ
- ผู้สูงอายุที่มีอายุเกิน 65 ปีขึ้นไป
ตารางกิจกรรมประจำวัน
04.30 น. ตื่นนอน / ทำภารกิจส่วนตัว
05.00 น. ปฏิบัติธรรม / สวดมนต์ / แผ่เมตตา
06.30 น. ออกกำลังกาย
07.05 น. รับประทานอาหารเช้า
08.30 น. ฟังธรรม / ปฏิบัติธรรม
11.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.30 น. ฟังธรรม / ปฏิบัติธรรม
17.00 น. ดื่มน้ำปานะ / ทำภารกิจส่วนตัว
18.30 น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น
19.30 น. เข้าโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา
22.00 น. พักผ่อน
ผู้ที่จะไปปฏิบัติธรรมกับเราควรมีอายุระหว่าง 15-65 ปี
ทีมงานดอกไม้บานได้เตรียมกิจกรรมดี ๆ ที่ทำให้การปฏิบัติธรรมตลอด 7 วันนั้นไม่น่าเบื่อ และเอื้อให้ทุกท่านได้พบกับความสุขภายในจากการนั่งสมาธิเพราะฉะนั้นอย่าพลาดการร่วมกิจกรรมกับพวกเราทุก ๆ กิจกรรมนะคะ
