วิธีแก้ทุกข์
เวลามีทุกข์ให้สวดมนต์เยอะ ๆ
นั่งภาวนาสัมมาอรหังให้มาก ๆ
ไม่มีใครช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง
๒๗ กุมภาพันธ์ ๒๕๒๕