คำถาม : มีคุณโยมท่านหนึ่งถามมาว่าคุณแม่ล้มป่วยเพราะนึกถึงความหลังที่ไม่ดีจะทำอย่างไรให้ท่านปล่อยวางได้บ้างคะ
พระอาจารย์ : จริง ๆ คืออย่าไปนึกนะตรงที่สุดเลยคุณโยมดีที่สุด แต่พูดแล้วบางทียังทำไม่ได้จะบอกไม่ให้นึกไปนึกถึงอยู่เรื่อยเลยเพราะเป็นความหลังที่ฝังใจ ดังนั้นต้องให้ใจเนี่ยมีที่เกาะอยู่ ๆ ให้นั่งสมาธิบางทียังฟุ้งซ่าน เราใช้การสวดมนต์ช่วย พอสวดมนต์ใจจะมาเกาะกับเสียงสวดมนต์แทนจะไปนึกฟุ้งซ่านเรื่องอื่นจะไปนึกความหลังก็จะเบาลงไป เพราะฉะนั้นเนี่ยตอนนี้ให้ดีเลยคือมาสวดมนต์ธัมมจักกัปปวัตนสูตร ซึ่งเป็นปฐมเทศนาของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจบหนึ่งก็ประมาณ 17 นาที ใจก็จะเกาะเกี่ยวกับพระรัตนตรัยเกาะเกี่ยวกับบุญกุศล แล้วความคิดฟุ้งซ่านไปเกาะความหลังก็จะเบาลง ๆ แล้วใจก็จะโปร่งสบายสุขภาพร่างกายก็จะดีขึ้น ท่านอยู่บ้านยังสวดไม่ได้เอาเทปไปเปิดให้ท่านฟัง หาหนังสือตัวโต ๆ ให้ท่าน ๆ จะได้ดูสบาย ๆ นะแล้วค่อย ๆ คลอไปด้วยหลาย ๆ รอบเข้าไม่กี่วันเดี๋ยวก็จะสวดได้ ๆ ก็หลับตาแล้วก็สวดไปเทปพร้อม ๆ กันเนี่ยก็จะดีมาก ๆ เลยขอให้หายแข็งแรงเร็ว ๆ นะ เจริญพร
