Meditation practice is about
finding the point
where one feels just right,
where one feels comfortable,
where one feels content.
การปฎิบัติธรรมคือการเเสวงหาความพอดี
ความพอดี คือนั่งเเล้วสบายใจ
ความพอดีสังเกตจากความพอใจ
พอใจคือวางใจอย่างนี้เเล้วรู้สึกสบาย
