การปฏิบัติธรรม คือ ชีวิตจิตใจ

วันที่ 28 สค. พ.ศ.2566

28-8-66-B1.jpg

การปฏิบัติธรรม คือ ชีวิตจิตใจ
                    “การปฏิบัติธรรม” ถือเป็นชีวิตจิตใจของนักบวช และลูก ๆ ทุกคนในองค์กร ซึ่งเราจะต้องยึดเรื่องนี้เป็นหลักเลย ส่วนเรื่องอื่น ๆ นั่นเป็นเรื่องรอง คือ ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอันใดตั้งแต่ตื่นนอนจนกระทั่งเข้านอน แต่เราก็จะต้องฝึกฝนใจให้หยุดให้นิ่งอยู่ภายในและฝึกวางใจที่ศูนย์กลางกายให้เป็น


                    ถ้าหากเราฝึกฝนบ่อย ๆ เข้า เราก็จะเกิดความคุ้นเคย แล้วใจของเราก็จะหยุดนิ่งอยู่ภายใน จนทำให้สิ่งที่เราเคยรู้สึกว่ายากกลับง่ายขึ้น หรือจากที่เราเคยมืดก็จะสว่าง จากที่เราเคยฟังก็จะเป็นสมาธิ จากที่เราเคยมีทุกข์ก็จะมีสุข และจากที่เราเคยอึดอัดก็จะเบิกบาน ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับว่า “เราจะเอาจริงแค่ไหน” เท่านั้นเอง

 

คุณครูไม่ใหญ่

จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่มที่ ๔

 ยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคล Total Execution Time: 0.037846219539642 Mins