ใจกำลังจะเป็นสมาธิ วางใจนิ่งต่อไป จะเข้าสู่ขั้นตอนของปฐมฌาน
พระอาจารย์ : มีทางบ้านถามมาว่า ผมนั่งสมาธิ รู้สึกตัวโล่ง เบา ขนลุก หลังเย็นทั้งตัว เเละมือมีอาการเบา เคลื่อนไหวออกจากกันเบาๆ ช้าๆ ตัวโยก สั่งคิดในจิตให้ลอยเบาๆ ให้กลับมาตัวตรงอย่างช้าๆ ได้ เเบบนี้ถึงขั้นไหนของการนั่งสมาธิครับ
คุณโยม กำลังจะดีเเล้ว อันนี้เป็นปีติเเบบหนึ่ง รู้สึกเย็นซู่ซ่าอะไรอย่างนี้ บางคนมีอาการรู้สึกเหมือนตัวลอยขึ้น บางคนรู้สึกเหมือนตกจากที่สูง อย่างนี้เป็นต้น อันนี้คืออาการของปีติ ที่เกิดขึ้นจากใจกำลังจะเป็นสมาธิ ถ้าเรานิ่งๆ อย่าไปตื่นเต้นดีใจ หรืออย่าไปตกใจอะไรกับมัน เเค่วางใจของเรานิ่งๆ ต่อไป เดี๋ยวจะเข้าสู่ขั้นตอนต่อไป คือมีดวงสว่างผุดขึ้นมาที่ศูนย์กลางกาย ที่กลางท้องของเรา เเล้วจะเข้าสู่ขั้นตอนของปฐมฌาน อันนี้อยู่ในช่วงก่อนปฐมฌาน
เจริญพร.
