วิสุทธิมรรคมาตรการป้องกันโรคร้ายทุกชนิด
มาตรการขั้นสุดท้าย คือ ใช้มาตรการป้องกันโรคร้ายทุกชนิดของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยการนำ พระวิสุทธิมรรค คือ คัมภีร์สำหรับฝึกสมาธิ มาเป็นเกราะป้องกันตัวป้องกันใจของเราและของลูก ๆ หลาน ๆ
วิสุทธิมรรค หมายถึง บริสุทธิ์ สะอาดอย่างยิ่ง คือ พระนิพพาน มรรคคือทาง วิสุทธิมรรค คือ หนทางไปพระนิพพาน เป็นคัมภีร์ฝึกสมาธิ
หลวงพ่อเริ่มอ่านเมื่ออยู่ในสมัยเรียน ม.๕ ม.๖ จากอิทธิพลของหนังสือเล่มนี้ ช่วยให้หลวงพ่อจับประเด็นในการคิดเป็น วันนี้จึงต้องเอามาให้ดู เพราะจับประเด็นในการคิดเป็นนี่เอง ถึงแม้จะเผลอใจไปรักใคร ไปชอบใคร แหม ตาหวานเหลือเกิน เสียงเพราะอย่างกับน้ำเซาะทราย รูปร่างดีเชียว แต่ว่าจะเผลอสติไปชั่วครั้งชั่วคราวเดี๋ยวก็จะย้อนกลับมาจับแง่คิดที่ถูก ตรงตามความเป็นจริง นั่นคือ แง่คิดที่มีประโยชน์ที่ทำให้ประคองตัวมาได้ทุกวันนี้
อีกประการหนึ่ง หลวงพ่อเองชอบฝึกสมาธิมาก่อน ก็เป็นบุญตัว มีเรื่องแปลกอยู่อย่าง เคยให้คุณยายอาจารย์จันทร์ เช็คดู คือตอนนั้น หลวงพ่อยังไม่ได้บวช เพื่อนหญิงกี่คน ๆ ที่เตรียมว่าจะแต่งงาน เป็นได้พังกันในคืนวันเพ็ญทุกคนไป ก็เลยให้คุณยายท่านเช็คดูพอตรวจให้แล้วท่านก็เจอ อ้อ! คุณฝึกสมาธิด้วยการกำหนดดวงจันทร์คืนวันเพ็ญมามาก กำหนดความสว่างของดวงดาวมามาก เพราะฉะนั้นเห็นอะไรสว่าง ๆ ใส ๆ ล่ะก็ เรื่องโลก ๆ ลืมหมด ใจกลับมาจรดอยู่กับธรรม เพราะฉะนั้น มีแฟนกี่คน ๆ ฟังกันในคืนวันเพ็ญทุกทีไป นี่ก็เป็นบุญตัวอย่างหนึ่ง
ในคัมภีร์วิสุทธิมรรค มีหมวดธรรมอยู่หมวดหนึ่ง ที่เรียกกันว่า กายคตาสติ คือ มีสติแล่นไปในตัว แล่นไปในกาย โดยอาศัยการพิจารณากายตามความเป็นจริง
