เสพข่าวจนคิดไปเอง
มีทางบ้านถามมาว่า ผมเสพข่าวเยอะจนคิดไปเอง กราบขอคำแนะนำด้วยครับ
พระอาจารย์ : คุณโยม ในคำถามก็บอกอยู่แล้วว่า เสพข่าวเยอะนี่นะ เพราะฉะนั้นทางแก้ ก็คือว่าลดการเสพข่าวลง อย่าไปรู้เรื่องอะไรมากเกินไปอย่างมากเพื่อไม่ให้ตกข่าว ดูหัวข้อข่าว ก็พอกว่าตามปื้ดๆๆ แต่ไม่ลงรายละเอียดทั้งหมด เนี่ยมันทำให้เสียเวลา แล้วก็อารมณ์เราเองก็ไปจดเกี่ยวกับเรื่องเหล่านั้นมากเกินไปด้วย บางคนเห็นข่าว เช่นว่า มีแผ่นดินไหวเนี่ย มีคนบาดเจ็บล้มตาย โอ้โห ตามทั้งวันทั้งคืนเนี่ยนะ อารมณ์ก็เลยจมไปกับความเศร้าความสงสารอันนั้นก็มากเกินไป
เอาแค่พอรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ได้คติข้อคิด เราจะต้องปฏิบัติตัวอย่างไรอ่ะ อันนั้นโอเค เสร็จแล้วเนี่ยเราจะช่วยอะไรได้บ้าง เราก็ทำเอาแค่นี้พอ อย่าให้มากจนเกินไป เพราะว่าข่าวรอบตัวเรามันมีเยอะแยะเนี่ย เราจะตามไง ก็ตามไม่หมดหรอก เอาแค่ว่าพอรู้ให้เป็นประโยชน์ต่อการประกอบอาชีพ การดำเนินชีวิตเท่านั้นพอแล้ว ก็หาเวลาสวดมนต์ นั่งสมาธิด้วย ใจเราจะได้สงบ
เจริญพร
