พระอาจารย์ : วันนี้หลวงพี่คิดว่า เราก็น่าจะได้มีช่วงเวลาพิเศษ เขาเรียกว่าช่วงเวลาพิเศษเนอะ ในการได้สํารวจโลกภายในของตัวเอง สํารวจเรื่องราวต่างต่าง วันนี้เรามาพูดคุยกันอีกครั้งแล้วกันนะครับ ในหัวข้อว่า "ความสุขไม่ต้องรอ" เพราะว่าเราพูดเรื่องความกล้า ความกลัว การที่เราต้องกล้าเผชิญความจริงการที่เราต้องมีความกล้าเนาะ หรือกล้า ยอมดูไม่ดีบ้าง ถูกเหยียดก็ได้ ไม่เป็นไร วันนี้เลยอยากคุยเรื่องความสุข เพราะว่าวันนี้อยากคุยเรื่องง่ายๆ ก่อนที่เดือนมกราคมเราน่าจะได้ทวนพระสูตร บางพระสูตร รวมถึงคุยเรื่องกฎแห่งกรรมยาวๆไป เรื่องนึงที่จะค่อย ๆ อธิบายเรื่องศีลแต่ละข้อ กฏแห่งกรรมแต่ละข้อ แล้วก็ทวนเรื่องเกี่ยวกับเป้าหมายชีวิต ซึ่งเป็นเรื่องใหญ่ที่ต้องทวนนะครับ
ที่เราคุยเรื่องความสุขไม่ต้องรอเนี่ย เพราะว่าอะไรรู้ไหม เพราะว่าบ่อยครั้งทีเดียวครับเรา "รอความสุข" เรารอเลยนะ เรารอความสุข และการรอความสุขเนี้ยเป็นเรื่องสําคัญมาก เพราะว่าพอคนส่วนใหญ่ตัดสินใจรอว่า นี่คือความสุขของฉัน ฉันชอบแบบนี้มันเป็นแบบนี้ มันจึงกลายเป็นว่าตัวเราคอยกังวลนะ ว่าเมื่อไหร่โลกจะถูกใจเรา เมื่อไหร่โลกจะถูกใจเราครับ แต่คือมันอยากได้ความสุขจัดอะ มันอยากได้ความสุขจัด มันรู้สึกว่ามันรอคอยความสุข แล้วมันกลายเป็นว่าพลอยวันไหนโลกไม่ถูกใจนะรู้สึกน้อยใจว่าทําไมโลกถึงไม่ถูกใจนะ ทําไมโลกถึงไม่เป็นไปดั่งใจนะ ทําไมโลกถึงไม่เห็นจะลงตัวเลยนะ มันน้อยใจ มันรู้สึกไม่ลงตัว มันก็กลายเป็นว่าอารมณ์มันก็รู้สึกเหนื่อย รู้สึกเหนื่อย
วันนี้เรามาคุยกันดีกว่าว่า ความสุขมันเกิดขึ้นได้ไม่ต้องรอ ไม่ต้องรอแม้กระทั่งคนถูกใจ ไม่ต้องรอแม้กระทั่งมีคนเข้าใจ ไม่ต้องรอแม้กระทั่งอะไรเลยนะ ไม่ต้องรอแม้กระทั่งอะไรเลย ความสุขมันเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องรอ ไม่ต้องรอว่าหัวหน้าจะรัก หัวหน้าจะไม่รัก และความสุขดันเป็นส่วนสําคัญที่ถ้ามันเกิดก่อน มันจําเป็นก่อน ทุกอย่างจะง่าย
กาลครั้งหนึ่งมีคนหนึ่งครับ เธอมีความสุขทุกครั้งที่ฝนตก เพราะฝนตกทําให้เธอนึกถึงวัยเด็ก วัยเด็กเธอชอบเล่นน้ําฝน ใครที่วัยเด็กชอบเล่นน้ําฝนบ้าง หญิงคนนี้เป็นคนที่หน้าอื่นจะหงุดหงิดไปหมดเลย แบบ ไม่ชอบ ไม่ชอบหน้าร้อน มันร้อน ไม่ชอบหน้าหนาว มันทรมาน ตื่นเช้ามามันเจ็บตัว มันไม่สบายตัว ชอบหน้าฝน หน้าฝนทุกทุกครั้ง ชอบมาก รู้สึกว่ามันเป็นหน้าที่มีความสุข ตื่นเช้ามาทีไรได้เจอหน้าฝนทีไร โอ้ มันรู้สึกดี รู้สึกมีความสุข รู้สึกแฮปปี้ ผู้หญิงคนนี้ครับจึงใช้ชีวิตรอหน้าฝน หมายถึงว่าทุกทุกหน้าอื่นเขาเกลียดมาก เขารอหน้าฝน รู้สึกว่าเมื่อไหร่จะถึงหน้าฝนนะ หน้าฝนทีไรก็แฮปปี้ทุกครั้ง หน้าฝนก็แฮปปี้
มีเพื่อนคนนึงสนิทกัน ก็เลยทักขึ้นมาว่าเธอ ทําไมเธอดูไม่มีความสุขเลยหน้าอื่น หญิงคนนี้ก็เลยเล่าเรื่องของตัวเองให้ฟัง ว่าจริง ๆ แล้วเขาชอบหน้าฝนมาก ผู้หญิงก็เลยถามว่า เธอชอบอะไรเกี่ยวกับหน้าฝนหรอ หญิงคนนั้นก็อึ้งไปสักพัก แล้วก็นึก แล้วก็เลยพูดขึ้นมาว่า ที่เราชอบหน้าฝนหรอ เราชอบเวลามีน้ําตกลงมาจากฟ้า มันรู้สึกเห็นแล้วสบาย รู้สึกเห็นแล้วคลายกังวล หน้าอื่นมันไม่รู้สึกอย่างนั้นใช่ไหม ใช่ เวลาเราอยู่บ้านนะ ถ้าเราเห็นน้ําลงมาจากฟ้า เรามีความสุขมากเลย วันถัดไป เพื่อนที่บอกว่าเราสามารถทําให้เธอมีความสุขทุกวันด้วยนะ เธออยากไหม วันถัดไป เพื่อนติดสปริงเกอร์ให้ที่หลังคา หญิงคนนี้รู้สึกว่า "โอ้ ทําไมเราคิดไม่ได้"
ผู้ชายคนนี้เป็นคนที่มีความหวังในชีวิตมาก ตั้งใจดีเกิดมากก็ตั้งใจดี เป็นคนตั้งใจเรียนเป็นคนตั้งใจใช้ชีวิต แต่เขาเนี่ยเป็นคนที่มีความหวัง แต่ว่าอดกลั้นเก่ง เขากําลังตั้งใจเรียนหนังสือให้จบอยู่ ชายคนที่มีความหวังในความตั้งใจนะ เป็นคนตั้งใจมากแล้ว ตั้งใจเรียนหนังสือให้จบ เพราะเรียนหนังสือไปเนี่ย เขาก็คิดว่าถ้าเขาจบนะ มัธยมเขาจะสบายแล้วมหาลัยมีคนบอกว่ามันอิสระ เขาน่าจะมีความสุข พอเรียนมหาลัย รุ่นพี่ก็พูดขึ้นไปว่าโอ๊ยเรียนนะปีหนึ่งเป็นปีที่ยากที่สุดแล้ว ไม่รู้ใครเคยโดนครูไหม ปีหนึ่งนี่ยากสุดแล้ววิชาพื้นฐานนะ หรือไม่ก็พอปี 2 ก็บอกปี 2 ยากสุดแล้ว เหลือปี 3 ไม่ยาก ปี 3 บอกปี 3 ยากสุดแล้วแต่ปี 4 น่าจะง่ายสุดนะ ก็ขู่ไป ชายคนนี้รู้สึกว่า โอเค มันอดทนอย่างนี้ละกัน เรียนอีกนิดนึง พอเรียนจบปึ้บ เขาหวังว่าชีวิตเขาจะง่ายแล้ว
เขาเพิ่งมาเจอความจริงว่าต้องทํางาน อ๊ะ ทํางานเก็บเงินเดี๋ยวก็จะมีความสุขแล้ว เผอิญระหว่างเก็บเงินไปเก็บเงิน ไปมีคนบอกว่า เฮ้ย แต่งงานสิวะ แต่งงานแล้วจะมีความสุขนะ แต่งงานปุ๊บ แต่ก็ยังหาเงินได้ไม่เต็มที่ หวังว่าเดี๋ยวจะมีความสุขแล้ว สักพักมีลูก มีลูกก็หวังว่าอีกแป๊บนึงจะมีความสุขแล้ว สักพักนึงทําทุกอย่างรันไปๆ ชายคนนี้รันฟลุ๊คถูกหวย รวยเป็นร้อยล้านเลยรวยไม่รู้เรื่องเลย คิดว่าชีวิตนี้มีเงินเหลือเฟือน่าจะมีความสุขแล้ว มีคนกระซิบทันทีว่าบริหารการเงินก่อน ต้องให้เงินทํางานนะ จะได้มีเวลาบั้นไปในชีวิตที่ดี ก็ต้องมานั่งบริหารการเงิน ระหว่างเริ่มบริหารเงิน เงินเยอะ เริ่มกังวลว่าใครจะเป็นมิตรที่ดีไหม เริ่มรู้สึกว่าไม่มีความสุขอีกแล้ว รู้สึกว่าต้องมานั่งกังวล ว่าแล้วถึงได้เข้าใจว่า "ทุกช่วงในชีวิต ก็มีโจทย์ของมันล่ะมั้ง"
การอนุญาตให้ตัวเองมี อนุญาตให้ตัวเองมีความสุข อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกมีความสุขได้ มันคือการตั้งใจ เราอาจจะมีบั๊กอะไรบางอย่างที่เรารู้ไม่ทันตัวเอง สิ่งสําคัญจึงพยายามจะบอกว่า เราสามารถอนุญาตตัวเองได้ อนุญาตตัวเองให้ตัวเองก็แค่มีความสุข ณ เวลานี้ ก็แค่มีความรู้สึกดี ณ เวลานี้ ก็แค่ตั้งใจดี ณ เวลานี้ มันชอบมีเงื่อนไขในชีวิตของเราเวลาเราจะมีความสุข การรักตัวเองให้มีความสุข สิ่งที่ต้องทำที่สุดเลยคือ "ยอม" ยอมได้ไหมที่จะมีความสุข ยอมมีความสุขได้ไหม วิธีการทำต้องถามว่า "อะไรทำให้เรายังไม่ยอมมีความสุขในตอนนี้?" ถ้าความสุขต้องเกิดขึ้นวินาทีนี้เลย ถ้าจะอนุญาตให้มันเกิดอะ อะไรทำให้เราไม่มีเหรอ? ถ้าเราตอบคำถามนี้ได้ เราก็จะเจอว่า งั้นเราจะวางใจหรือปรับใจเรื่องไหนเพื่อเกิดความสุข
ความสุขมีหลายแบบนะ ความสุขที่พอใจ ให้นึกถึงเช้าวันที่ตื่นมาแล้วรู้สึกดีกับตัวเองโดยไม่ต้องหาเหตุผล ความสุขที่เบา ความธรรมดาแสนพิเศษ การเป็นลมหายใจทุกวันคือความสุขแล้ว ลองขอบคุณลมหายใจดู ขอบคุณคนที่เรารักที่ยังมีชีวิตอยู่ หรือถ้าเขาตายไปแล้วก็ขอบคุณที่เขาเคยมีชีวิตอยู่และเคยดูแลเรา ทำให้ความสุขมันง่าย ทุกอย่างก็จะง่าย เบา สบาย ครับ
พระอาจารย์สัจจาธิโก
ฟังเพิ่มเติมได้ที่
https://www.youtube.com/live/fkQ0tymDYus?si=aV0iPEvvg116A76Y
