สมาธิ
สมาธิ เป็นบุญพื้นฐาน
ที่จะทำให้เราพ้นทุกข์
ที่จะช่วยให้เราหลุดพ้น
จากการ เป็นบ่าว เป็นทาสของกิเลส
บุญมีฤทธิ์สำคัญมากนะ
ที่เรานั่งธรรมะ
ก็เผื่อตอนเตรียมตัว
จะลาโลก จะได้ไปสู่ที่ดี
การนั่งธรรมะ
ต้องนั่งเหมือนไก่กกไข่
มันจะไม่ยอมลุกไปไหนเลย
จะนั่งกกไข่อย่างนั้น
จะเดินไปหาอาหาร
ก็ชั่วประเดี๋ยวเดียว
แล้วรีบกลับมานั่งกกต่อ
ไม่ว่าจะร้อนหนาวก็ตาม
เวลานั่งธรรมะ
ให้ทิ้งทุกสิ่ง ทุกอย่าง
นึกเข้าไปที่ศูนย์กลางกาย
ฐานที่ 7 ของเรา
ทำใจให้หยุดนิ่ง
นึกให้เห็นดวงแก้วให้ชัดเจน
ให้ใสที่สุดเท่าที่จะใสได้
หรือนึกให้เห็นองค์พระ
องค์ไหนก็ได้
นึกเรื่อยๆ นึกบ่อยๆ
ให้เห็นองค์พระชัดๆ ใสๆ
คำสอนคุณยายอาจารย์
