มีสติ สอนตัวเองเสมอ
สิ่งอะไรก็ตาม ที่จะทำให้เราเศร้าหมอง ขุ่นมัว พึงเตือนตัวเอง ละเว้นสิ่งนั้น ให้มีสติสอนตัวเองอยู่เสมอ มีสติ มีปัญญาคอยสั่งสอน ตัวเราเองไว้ สิ่งเหล่านี้จะเป็นประดุจกัลยาณมิตรคอยประคับประคองใจ ของเราให้เข้าสู่ภายใน จะไม่หลุดจากกลางของกลาง
ธรรมะคุณครูไม่ใหญ่
