อยากได้มากเกินไปไหม ระวังหรือเกร็งเกินไปไหม
...อ่านต่อ
สมัครใจ รักที่จะนั่ง เเละมีสติ สบาย สม่ำเสมอ
...อ่านต่อ
เพราะว่าเราต้องต่อสู้กับ นิวรณ์ ๕
...อ่านต่อ
คือ ทำตัวเราให้สบายๆ เเล้วก็ทำใจของเราให้หยุดนิ่งเฉย
...อ่านต่อ
ก็สามารถเห็น "องค์พระ" ได้ เรานึกถึง  "องค์พระ"
...อ่านต่อ
มีวัตถุประสงค์เพื่อ ให้ดึงใจกลับมาสู่
...อ่านต่อ
ดวงใสๆ หรือองค์พระใสๆ หรือวัสดุอะไรที่เราคุ้นเคยก็ตาม
...อ่านต่อ
ก็ต้องให้เป็นเสียงที่ละเอียดอ่อน
...อ่านต่อ
ถ้าเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน ถ้ายังไม่เข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
...อ่านต่อ
ไม่ภาวนาเเล้วสบายใจกว่า เราก็ไม่ต้องภาวนา
...อ่านต่อ
จนกว่าอยากจะอยู่เฉยๆ หยุดกับนิ่งอย่างเดียว
...อ่านต่อ
ด้วยความพึงพอใจ ไม่เบื่อ จากความไม่เบื่อจะนำ
...อ่านต่อ
จะไม่ภาวนา..ก็ไม่เป็นไร ถ้าเรามั่นใจว่า
...อ่านต่อ
ต้องใจสบาย เบิกบาน เเช่มชื่น เเละใจจะสบายได้...
...อ่านต่อ
ให้พยายามรักษาอารมณ์สบาย เก็บเกี่ยวความสบายทุกรอบที่นั่ง
...อ่านต่อ
ต้องรักษากันทั้งวันเลย อารมณ์ดี  อารมณ์สบาย
...อ่านต่อ
ถ้าสบาย...ใช่ ถ้าไม่สบาย...ไม่ใช่ ต้องปรับใหม่ อย่าไปฝืนดันทุรัง
...อ่านต่อ
ด้วยวิธีการอย่างไร จะปฎิบัติเเบบไหนก็ตาม
...อ่านต่อ
เรามานั่งหาความสุข ให้ได้ทุกรอบ
...อ่านต่อ
เราจะต้องมาตามระลึกนึกถึง ความสำคัญ ของวันมาฆบูชา ที่เมื่อราว 2,500 กว่าปี ที่ผ่านมา
...อ่านต่อ
นั่งเเล้วต้องมีความสุข อย่างน้อยก็มีความสบายกายสบายใจ
...อ่านต่อ

สิ่งดีๆมีไว้แบ่งปัน อะไรดีๆมีอีกเยอะ กด Like facebook กัลยาณมิตร


ยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคล