ถ้อยคำ ๖๑ นำใจใส
ร่างกายต้องใช้หลายที่
แตใจดวงนี้ใช้เพียงที่เดียว คือ ศูนย์กลางกาย
อย่าคิด อย่าค้น อย่าคว้า
อย่าควาน อย่าค้าน อย่าเค้น
อย่าเคลิ้ม อย่าเคลื่อน
จะเข้ากลางคล่องแน่นอน
หยุดนิ่งภายใน ไม่ส่งใจภายนอก
จะใม่ถูกหลอกตลอดกาล
จากหนังสือ ุถ้อยคำน้ำใจใส
ข้อคิดคำคม เพื่อการฝึกตนและฝึกใจ
