เมื่อชีวิตมีทุกข์

วันที่ 29 มค. พ.ศ.2564

โยมถาม

เมื่อชีวิตมีทุกข์ ควรทำอย่างไรดีคะ...?

 

20440.jpg

พระอาจารย์ตอบ

               ความทุกข์นั้นกว้างมาก ถ้ามีความทุกข์ก็ต้องดูว่าทุกข์นั้นมีสาเหตุจากอะไร แล้วไปแก้ไขที่ต้นเหตุของปัญหา

               เช่น ถ้าความทุกข์เกิดจากสุขภาพร่างกายไม่แข็งแรง ก็ต้องปรับปรุงสุขภาพของเราให้ดี ทั้งการพักผ่อนนอนหลับ การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และสำรวจอารมณ์ตนเองว่าดีอยู่หรือไม่ พอเราได้แก้ไขแล้ว ความทุกข์ก็จะคลายตัว

               ถ้าทุกข์เกิดจากการงาน เราต้องไปแก้ไขการงานให้ลงตัว ถ้าทุกข์เกิดจากการมีหนี้สิน ก็ไปดูว่าทำไมเราถึงมีหนี้สิน เราใช้จ่ายเกินตัวหรือไม่ เรารูดบัตรเครดิตมากไปหรือไม่ ค่อยๆ พยายามหาทางแก้ ความทุกข์ก็จะคลายตัวลง

              ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การเงิน คน ครอบครัว หรือสุขภาพ ให้เราแก้ที่ปัญหา แล้วทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้น แก้เสร็จแล้วอย่าลืมว่าหัวใจสำคัญคือจิตใจของเราต้องให้อยู่ในบุญกุศล หมั่นเข้าวัดปฏิบัติธรรมด้วย ทำได้อย่างนี้จะทำให้ใจเรามีสุขแน่นอน

 

เจริญพร

พระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ

 

 ยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคล Total Execution Time: 0.01181675195694 Mins