If one practices meditation
every day, one's mind
will become more refined.
Meditation practice increases the
quality of one's mind and helps
him to think, say, and
do what is wholesome.
ถ้านั่งสมาธิทุกวัน ความละเอียดของใจก็จะเพิ่มขึ้น
สมาธิจะช่วยปรับระบบ ความคิด คำพูด เเละการกระทำ
ของเรา ให้มีประสิทธิภาพ มีระบบ มีระเบียบ
จะทำให้เรา คิดดี พูดดี ทำดี
Luang Por Dhammajayo
