Our mind is delicate.
It cannot be dealt with
in a harsh manner.
It needs gentle handling.
We need to learn to rest
our mind lightly
and comfortably
for it to become quiet.
ธรรชาติของใจเป็นของบอบบาง
เราจะไปใช้วิธีการรุนแรงไม่ได้ ต้องใช้วิธีละมุน
คือต้องค่อยๆ วางใจ ต้องเบาๆ สบายๆ ใจถึงจะนิ่งได้
Luang Por Dhammajayo
