สรุปโอวาทการปฏิบัติธรรมที่ ๓๐๕
หยุดแรก : (พระลูกชาย: ลูกฝึกแปะจุดเล็กใสให้มั่นคงครับ และก็ปล่อยเข้ากลางใจนิ่ง นิ่งเหมือนก้อนหินครับ จะนิ่งแน่นเข้าไปเรื่อย ๆ ครับ ความสุข ความบริสุทธิ์ก็เพิ่มขึ้น มาพร้อมกับความชัด ความใส ความสว่างครับ ทำได้อย่างง่าย ๆ ครับ) มันยากตรงไหน ตอนเริ่มต้นมันยากตรงไหนนะ? (พระลูกชาย: หยุดแรกครับ) หยุดแรกนะ (พระลูกชาย: หยุดแรกได้ หยุดต่อไปก็ง่ายครับ) หยุดแรก ยากเพราะอะไร? (พระลูกชาย: เพราะเราหยุดยังไม่เป็นครับ ไม่เคยผ่านประสบการณ์การหยุดที่แท้จริง) หรือขี้เกียจหยุด (พระลูกชาย: พอหยุดแรกได้จะจำวิธีการได้ และจะใช้วิธีการนี้ตลอดครับ)
ย่อ - ขยายได้ เข้าไปสู่ภายในได้ง่าย : ถ้าย่อ - ขยายได้ เข้าไปสู่ภายในได้ง่าย เพราะท่านตามใจแล้ว ประดุจนิมนต์พระประธานในโบสถ์ให้ออกมาข้างนอก ปกติท่านอยู่เฉย ๆ นิมนต์ให้ท่านย่อ ท่านก็ย่อ นิมนต์ให้ท่านขยาย แต่นี่ย่อ - ขยายได้ ก็ทำอย่างเขาได้ นิ่งไปเรื่อยๆ
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่ม ๓