หยุดในหยุด นิ่งในนิ่ง ดิ่งเข้ากลาง
พยายามฝึกใจหยุดใจนิ่งเอาไว้เรื่อย ๆ ให้คุ้นเคยกับศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลา ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอะไรก็ตาม ทั้งนั่ง ทั้งนอน ทั้งยืน ทั้งเดิน หรือจะทำอะไรก็ตาม ให้ฝึกเอาไว้ให้ใจคุ้นเคยอยู่ภายในที่กลางกาย ใจของเราจะได้เชื่อมโยงกับกระแสธารแห่งบุญ ที่สอดละเอียดลงมาจากที่สุดแห่งธรรม
โดยเฉพาะลูกทุกคนที่เป็นสมาชิกในองค์กร ผู้ใกล้ชิดแหล่งของวิชชาธรรมกาย วิชชาสำหรับผู้มีบุญมีบารมีที่สั่งสมมาอย่างดีแล้วจึงจะศึกษาได้ เมื่อเราอยู่ในแหล่งของวิชชาธรรมกายอย่างนี้ เราจะต้องทำให้เป็นกันทุกคน ถ้าเราทำไม่เป็นแล้วใครในโลกจะเป็นได้อย่างไร ก็ต้องอาศัยจากตัวเราเป็นหลักนี่เองมาก
ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอะไร มากน้อยเพียงใดก็ตาม ก็ต้องหมั่นตรึก ต้องนึก ต้องคิด ต้องหยุด ต้องนิ่ง ให้เข้ากลางของกลางให้ได้หยุดในหยุดเข้าไปเรื่อย ๆ ให้องค์พระขยายกว้างออกไปให้ใส สว่างให้หยุดในหยุด นิ่งในนิ่ง ให้ใจดิ่งเข้ากลาง เข้าไปเรื่อย ๆ กลางองค์พระธรรมกาย กลางองค์พระใส ๆ หยุดอย่างสบาย ๆ องค์พระท่านจะได้ใสสว่างมากยิ่งขึ้น
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่มที่ ๖
