บทความประจำวัน

มีท่านผู้ชมถามมาว่า ทำอย่างไรไม่ให้โกรธคะ  เป็นคนโกรธง่ายมากค่ะ ยังดีคุณโยม รู้ตัว ตัวเราเองเเละพยายามจะเเก้เเสดงว่ามีโอกาสชนะ มันวูบขึ้นมา

ไม่ว่าจะในสังคมครอบครัว สังคมในที่ทำงาน ตลอดจนสังคมที่ใหญ่ขึ้นก็ตาม คนเราล้วนมีโอกาสถูกใส่ร้ายมาก มีเจตนาดีแท้ๆ แต่ถูกบิดเบือนก็มีให้เห็นทั่วไป เป็นปัญหาที่แก้ไม่ตกในสังคม

 คนเราได้ใช้ชีวิตสุขสบายในชาตินี้เพราะทำบุญมาดี แต่หากไม่ทำบุญเพิ่ม บุญเก่าก็ลดลง คนเราพึ่งพาอาศัยความดีเก่าๆ ที่เคยสร้างไว้ ไม่ว่าจะในชาติที่แล้ว หรือชาตินี้ก็ตาม

ก่อนที่จะเข้าใจ “การมองตนเอง” เราลองมาดูคุณสมบัติ ของความเชื่อมั่นในตนเองที่แท้จริงก่อนว่า คุณสมบัติของผู้ที่เชื่อมั่น ในตนเองที่แท้จริงนั้นเป็นอย่างไร ซึ่งในแง่ของ Self - Esteem มี  3 องค์ประกอบด้วยกันคือ

“คนสมัยนี้มักจะคิดว่าพูดอะไรก็ได้ พอเวลาผ่านไปคนก็ลืมหมด…” ในยุคดิจิทัลนั้นไม่จริงเลยที่เราจะคิดว่า พูดหรือทำอะไรเมื่อไรแบบไหนก็ได้ตามใจตนเองโดยไม่มีใครจดจำ หรือให้ความสนใจ

หากมีใครเริ่มรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า หรือไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้ คนรอบข้างสามารถยื่นมือเข้าไปช่วยได้ด้วยการพยายามเปลี่ยนสิ่งแวดล้อม อย่าให้เขาจมจ่อมอยู่อย่างนั้น

คนเราเนี่ยเป็นชาวพุทธเเล้วก็ไม่ใช่ว่าชาติต่อไปจะเป็นชาวพุทธอีกนะ ถ้าใครเป็นลักษณะชนิดที่ว่า น้อยอกน้อยใจเก่งเนี่ย เเล้วก็งอนอะไรอย่างนี้ไปนะ เข้าวัดเข้าวาทำบุญทำกุศลเสร็จเเล้วเนี่ย

หลายครั้งที่เรามักจะพูดคุยกับเพื่อนโดยการตักเตือนด้วยความหวังดี แต่หลายๆ ครั้งเพื่อนของเราก็ไม่เข้าใจ หากเกิดเหตุการณ์อย่างนี้เราควรจะวางตัวอย่างไร...

คนส่วนใหญ่จะเริ่มคำนึงถึงผลดีผลเสียมากขึ้น เพราะหากทำอะไรที่ผิดพลาดไป ก็จะได้รับผลกระทบที่รุนแรงได้ บางคนมีเหตุผลมาก ในขณะที่บางคนใช้เหตุผลน้อยแต่ละคนย่อมมีความแตกต่างกันไป

เจริญพร วันนี้มีคุณโยมท่านหนึ่งถามมาว่า วิธีดูคน ว่าเขาเป็นคนดีหรือไม่ดี พอจะมีวิธีชี้เเนะไหมคะ เพราะเคยเจอคนภายนอกดูดีเเต่พอคบไปเเล้วกลับกลายก็เยอะค่ะ 

เราเองอยากจะสำเร็จ ให้ชีวิตเรารุ่งโรจน์ ให้ชีวิตเราเองมีความสุข  เราก็ต้องหาไอดอลในใจของเรา  เเต่ตรงนี้สำคัญนะ หาไอดอลให้ดี ถ้าหาไม่ดี

จากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด 19 ส่งผลอย่างมากต่อระบบเศรษฐกิจ โดยเฉพาะกับธุรกิจขนาดเล็กที่รายได้หดหาย จำเป็นจะต้องปรับตัวอย่างหนักโดยเฉพาะการลดต้นทุน

กรณีที่เจอเหตุพร้อมๆกันจำนวนมากนะ มาจากวิบากกรรมหมู่ เช่นว่า เคยทำปาณาติบาตร่วมกัน ไปทำประมงร่วมกันอย่างนี้เป็นต้น ออกเรือด้วยกัน

คือคนในโลกโดยทั่วไป จะเเสวงหา ลาภ ยศ สรรเสริญ เเล้วก็ความสุข ทางรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส เเต่เดี๋ยวความสุขนี้เป็นความอยาก มันจะทะยาน เขาเรียกว่าตัณหา

มีตั๊กแตนตัวหนึ่งเล่นกับแมงเม่า เพลิดเพลินสนุกจนถึงเย็น พระอาทิตย์จะตกดินแล้ว ตั๊กแตนก็บอกแมงเม่าว่า

การเปลี่ยนแปลง ในโลกยุคปัจจุบันการเปลี่ยนแปลง เกิดขึ้นเร็วมาก เราต้องพบกับความเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา บางเรื่องเป็นเรื่องเฉพาะตัวเรา

  คุณโยมประจำทุกวันเนี่ยให้มีเวลาสวดมนต์นั่งสมาธิ พอใจเราสงบเนี่ยเราจะไม่วุ่นไปกับทางโลกอีกประการหนึ่งคือ ช่วงไหนหาเวลาได้ ปีละครั้ง สองครั้ง ลาพักร้อนได้ หรือว่าสุดสัปดาห์เนี่ย

มีพระภิกษุรูปหนึ่งชาวเมืองสาวัตถีชื่อว่าพระติสสะ ท่านตั้งใจบวชด้วยศรัทธา ตั้งใจปฏิบัติดีปฏิบัติชอบ วันหนึ่งออกพรรษาแล้วท่านได้ผ้าสาฎกเนื้อหยาบมา

เชื่อว่าหลายคนคงจะมีประสบการณ์กับเรื่องฝังใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอกหักรักขม หรือถูกกระทำให้เจ็บช้ำน้ำใจ แล้วเราควรวางใจอย่างไร หรือฝึกใจอย่างไรให้ลืมเรื่องในอดีตที่เจ็บปวดเหล่านี้ได้

ก็อยู่ที่ว่าเราตั้งเป้าหมายชีวิตไว้อย่างไร คงจะวัดด้วยตัวเงินอย่างเดียวไม่ได้ เช่นว่า ผู้ที่คิดจะมาออกบวช เป้าหมายคือการบรรลุธรรม ตัวชี้วัดว่าประสบความสำเร็จในชีวิต

คุณโยม เชื่อไหมว่า คนที่กำลังผิดหวังท้อแท้มากๆ เลย จริงๆ แล้วสิ่งที่เขามีอยู่ เป็นสิ่งที่คนอีกมากในโลกนี้ มุ่งมาดปรารถนาเหลือเกิน เช่น ดูคนไข้ที่ป่วยเป็นโรคต้อหิน จนกระทั่งว่าตามองไม่เห็น