1. ปัญหาของ "คนคิดลบ" และ Echo Chamber (ห้องเสียงสะท้อน)
การพยายามหาคนที่เห็นด้วย: เมื่อคนเรามีความทุกข์หรือคิดลบ บ่อยครั้งจะเริ่มจากการระบายธรรมดา แต่พอผ่านไปจะเริ่มมองหาแต่คนที่เออออห่อหมก เห็นด้วยกับความคิดลบของตัวเอง (Echo Chamber) โดยไม่ต้องการคนเตือนสติหรือคนที่มองต่างมุม
ความทุกข์ขยายใหญ่ขึ้น: การได้รับข้อมูลลบและการยืนยันจากคนรอบข้างซ้ำ ๆ ไม่ได้ช่วยให้ความทุกข์คลี่คลาย แต่กลับยิ่งไปเลี้ยงให้ความทุกข์และสิ่งที่คิดลบนั้นดูเป็นเรื่องจริงและขยายใหญ่โตเกินกว่าจะแบกรับไหว
...อ่านต่อ
