ห ว ง แ ห น
ต้องให้ความสำคัญกับศูนย์กลางกาย หวงแหนไว้ให้ดี เหมือนเราหวงแหนลมหายใจเข้าออก เราหวงแหนลมหายใจเข้าออกเพียงใด ก็หวงแหนศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพียงนั้น
(คุณครูไม่ใหญ่) ๒๗ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๔๓
