ทางแห่งความบริสุทธิ์
หมั่นนำใจของเรา มาหยุดนิ่ง อยู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อยู่เสมอ ฝึกให้ติดเป็นนิสัย เพราะศูนย์กลางกาย เป็นทางบริสุทธิ์หมดจดจาก สรรพกิเลสทั้งหลาย เป็นทางไปสู่อายตนนิพพาน ไปสู่ที่สุดแห่งธรรม
ศูนย์กลางกาย เป็นทางหลุดพ้นจากสิ่งที่เขาบังคับบัญชา เป็นทางเดียว ที่จะเอาชนะพญามารได้ เป็นทางไปสู่ความรู้แจ้งของสรรพสัตว์ และ สรรพสิ่งของทั้งหมด
บันทึกธรรมคุณครูไม่ใหญ่