ความสบาย
ความสบาย เป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม เราจะปฏิบัติเจริญภาวนาแบบวิธีไหนก็ตาม จะต้องอาศัยหลักของความสบายนี่เป็นหัวใจ
ถ้าหากว่าไม่ปรับให้ร่างกาย และจิตใจเบาสบายแล้ว ไม่ว่าเราจะปฏิบัติแบบวิธีไหนก็ตาม ก็จะไร้ผล จะเข้าไม่ถึงความสงบ เพราะฉะนั้น ความสบายนี่เป็นเบื้องต้นที่สำคัญ
บันทึกธรรมคุณครูไม่ใหญ่
