ถ้อยคำนำใจใส

    ถ้อยคำ  ๑๙๖  นำใจใส

   สุขแท้อยู่กลางกาย     สุขสบายอยู่กลางตัว

   อย่าเพลินหลงเมามัว   สุขนอกตัวกลั้วทุกข์ตรม

            ปล่อยวางทุกสิ่ง

              ปล่อยใจดิ่งเข้าภายใน

              ปล่อยใจเข้าความใส

              สุขภายในใสยิ่งเอย

จากหนังสือ ุถ้อยคำน้ำใจใส

ข้อคิดคำคม เพื่อการฝึกตนและฝึกใจ