" การทำสมาธิ คือการเซ็ตซีโร่ใจ "
ความชั่วมาจากโลภะ(ความโลภ) โทสะ(ความโกรธ) และโมหะ(ความหลง)
แต่ว่าความดีเริ่มตรงอโลภะ(ไม่โลภ) อโทสะ(ไม่โกรธ) อโมหะ(ไม่หลง) คือ การไม่อยากจะได้ของใคร ไม่อยากโกรธหรือไม่ทำร้ายใคร และไม่ว่าทำอะไรก็ตาม สอบหาเหตุหาผล จะทำอะไรต่างๆ ก็ทำด้วยเหตุด้วยผล
ซึ่งการทำใจให้อโลภะ อโทสะ และอโมหะนั้น สิ่งเหล่านี้เรียกว่า เซ็ตซีโร่
การจะเซ็ตซีโร่ได้ คือ การทำใจให้หยุดคิดเสียก่อน หยุดที่จะฟุ้งซ่านเสียก่อน
ใจที่หยุดคิดได้นั้นคือ ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย มีอีกชื่อหนึ่งว่า “ ใจหยุดใจนิ่ง ” หรืออีกชื่อหนึ่งว่า “ สมาธิ ”
๖ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๖๐
หลวงพ่อทัตตชีโว
