สรุปโอวาทการปฎิบัติธรรมที่ ๑๓
ย่อ - ขยาย : ถ้าใครตรึก หรือเห็นองค์พระ ดวงธรรม พระเดชพระคุณหลวงปู่ ได้อย่างต่อเนื่องนาน หรือได้ตลอดเวลา อย่างนี้ง่ายแล้ว อย่างนี้จะย่นระยะเวลาจากเดือนธันวาคม มาถึงแค่สิ้นเดือนนี้เลย เอาจุดที่ง่ายที่สุดสำหรับตัวเราที่นึกได้ การนึกย่อ-ขยาย วัตถุประสงค์ของเรา ต้องการให้ใจมันนิ่ง นึกย่อ ขยาย เพื่อไม่ให้ฟุ้ง เป็นที่พึ่ง แทนที่จะไปนึกถึงอะไรก็ไม่รู้ ทำให้จิตฟุ้งซ่านแค่นั้นเอง ฉะนั้น ตอนนี้เอาที่ง่ายที่สุดสำหรับเรานะ ง่าย ๆ ที่เราชอบที่สุด เอาตรงนี้ไปก่อน ประสบการณ์ภายในของพวกเรานี่ หลวงพ่อว่า มันจวนแล้ว มันดีนะ ถ้าลูกตั้งใจ และให้โอกาสตัวเอง ทำให้ต่อเนื่อง หลวงพ่อว่า มันจะเร็ว เรามีสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อการทำความละเอียด ให้เน้นเรื่องความละเอียดมากขึ้น ถ้าฟุ้ง ก็จะใช้
การย่อ - ขยายพระเดชพระคุณหลวงปู่ ทำให้นิ่ง ๆ ทำให้ถูกหลักวิชชา เอาอย่างนี้นะลูกนะ ให้ถูกหลักวิชชา นิ่งๆ นะ ครอบครองจุดเล็ก ๆ ใส ๆ องค์พระ พระเดชพระคุณหลวงปู่ ลูกครอบครองศูนย์กลางกายของเราให้ได้ในเบื้องต้นครอบครองอย่างสบาย และต้องมีความสุขด้วย ถ้าได้ แต่ยังไม่มีความสุข ก็ย้ำอยู่ตรงนั้นนะ มันดูเหมือนช้านะ แต่จะเร็ว ลูกต้องจำนะ มีความสุข บริสุทธิ์ ง่าย และนิ่งแน่น
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่ม ๑
