ยิ่งหยุด ยิ่งเร็ว ยิ่งง่ายมาก

In order to know your true self;
make your mind neutral: be still,
detached from any frame of knowledge
that you have ever heard, studied, and imagined.
Your mind will be entirely free from all things;
completely be yourself.
If you can do this, you will know the true self within.
 

การที่จะไปรู้จักกับเราเอง ซึ่งเป็นตัวตนที่แท้จริงนั้น
ให้ทำใจเป็นกลาง ๆ ซึ่งเป็นใจที่หยุดนิ่ง
หลุดพ้นจากกรอบ จากสิ่งที่เคยได้ยินได้ฟังมา
และที่เคยได้ศึกษาสันนิษฐานวิทยา
ใจหลุดหมด เป็นอิสระจากทุกสิ่ง เป็นตัวของตัวเองอย่างสมบูรณ์
ถ้าทำได้อย่างนี้ ถึงจะไปรู้จักกับตัวตนที่แท้จริงได้

Um dein wahres Selbst zu erkennen,
lass deinen MIND neutral werden: sei still,
losgelöst von jedem Wissensrahmen, den du jemals gehört,
studiert und dir vorgestellt hast.
Lass deinen MIND vollständig frei von allen Dingen sein;
sei ganz du selbst.
Wenn du das tun kannst,
dann wirst du dein wahres inneres Selbst erkennen.

จากหนังสือ  ยิ่งหยุด ยิ่งเร็ว ยิ่งง่ายมาก