สรุปโอวาทการปฏิบัติธรรมที่ ๓๒๘
ทุกขั้นตอนของภายใน ต้องมีความสุข : ให้เริ่มจากจุดที่เราชอบ ปล่อยไปก่อนจนมีความพร้อม อย่ารีบร้อน ทุกขั้นตอนของภายในต้องมีความสุข สนุกสนาน บุญบันเทิง แต่ถ้าฝืดๆ ฝืนๆ จะไม่ใช่ หรือเค้น ๆ ดันๆ ก็ไม่ใช่
ราบรื่นเหมือนทางด่วนพิเศษ : เส้นทางภายในจะราบรื่นเหมือนทางด่วนพิเศษ เอาจุดที่เราคุ้น ชอบก่อน พอเรารู้สึกว่าละเอียด พอจะดูภาพได้ เราก็ดูภาพรวมจนคุ้น ถ้าเราชำนาญจริง ๆ พอจะเข้าออกตรงไหนก็ได้ ดูตรงไหนก็ได้ วิธีการขึ้นกับความพร้อมของใจเท่านั้น ว่าเราพร้อมขนาดไหน เราปรารถนาขนาดไหน
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่ม ๓