งานภายใน ต้องทำแบบ...ไม่ทำอะไร
ลูกจะเห็นความสว่าง เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระได้ ก็ขึ้นอยู่กับการฝึกฝน มีความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา ให้ฝึกซ้ำ ๆ โดยสังเกตจากองค์ประกอบภายใน คือ ความสบาย ความสุข ความบริสุทธิ์ ที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่ง ถ้าองค์ประกอบภายในเริ่มน้อยลงแสดงว่า ใจเริ่มไม่นิ่ง
ถ้ามีความสบาย มีความสุข มีความบริสุทธิ์ แปลว่า ใจนิ่ง ถ้าหากเบื่อไม่มีความสุข แปลว่า ใจไม่นิ่ง ลูกต้องสังเกต บางคนนั่งธรรมะแล้วเซ็ง แสดงว่าใจไม่หยุดนิ่ง ใจหลุดออกจากกลางมาแล้วเพราะเส้นทางภายในมีแต่ความสุขที่เพิ่มมากขึ้นไปเรื่อยๆ
อาการเบื่อ เซ็ง เหงา จะอยู่ตามลำพังคนเดียวไม่ได้ แต่ถ้าหยุดนิ่งเข้าไปสู่ภายใน ความเหงาหงอย ซึมเซ็ง เศร้าสร้อย เบื่อกลุ้ม จะไม่มีเลย จะมีแต่ความสุขสดชื่นเบิกบาน มีงานทำอยู่ภายใน ความรู้สึกที่ว่าไม่รู้จะทำอะไรก็หมดไป เพราะภายในมีงานทำเยอะ ทำแบบชาติหนึ่งก็ยังทำไม่หมด แบบไม่ซ้ำกันเลย งานภายในทำแบบไม่ทำอะไร หยุดนิ่งอย่างเดียว นิ่งเข้าไปเรื่อย ๆกันนะลูก
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่มที่ ๖