ไม่ว่าจะทำอะไร...อย่าให้ใจหลุดจากองค์พระ
อย่าลืมนะ เวลารับแขกหรือคุยกับญาติโยม ให้นึกถึงพระในตัวไปด้วยฝึกเอาไว้นะ จะอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน จะบริหารงาน จะปัดกวาดเช็ดถูเสนาสนะ ซักผ้า ล้างจาน ก็ให้ล้างใจไปด้วย ในทุก ๆ กิจวัตรกิจกรรมก็ให้เห็นองค์พระใส ๆ อยู่ที่กลางกายตลอดเวลา
สรุปง่าย ๆ คือ ไม่ว่าจะอยู่ที่ใด ไม่ว่าจะทำอะไร จะมีภารกิจเพียงใดก็ตาม อย่าให้ใจหลุดจากองค์พระ ต้องพยายามฝึกอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ ถ้าไม่ฝึกอย่างนี้ มัวแต่ทำงานหยาบโดยไม่ได้นึกองค์พระไปด้วย และทำเฉพาะเวลามานั่งสมาธิ อย่างนี้อยู่ที่ไหนใจก็หยาบ ใจจะไม่ละเอียด
พยายามฝึกเอาไว้นะ ใหม่ ๆ ก็หลุดบ้าง ซึ่งก็ถือเป็นเรื่องปรกติธรรมดา แต่พอฝึกไปเรื่อยๆ ต่อไปจะเห็นตลอดเวลา จะเป็นไปเองเลย เป็นองค์พระไปทั้งตัว แล้วพระธรรมกายท่านจะคุ้มครองเราด้วย เมื่อเราอยู่กับพระธรรมกาย เราจะมีความรู้สึกอบอุ่น มีปีติ มีความมั่นใจ มีความสุข ความเบิกบานทุกสถานที่ เพราะฉะนั้นให้ตั้งใจทำนะลูกนะ
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่มที่ ๔