!!!...การตรึกนอกรอบ..
"หลุดบ้างติดบ้าง"ไม่เป็นไร
แต่จะเป็นอุปการะ จะเกื้อกูลในเวลาเรามานั่ง
...พอเรามานั่ง จากการประคองใจนอกรอบ
ก็จะมีอานิสงส์ใหญ่ส่งให้ใจเราละเอียด
ลุ่มลึกไปตามลำดับ
...เป็นไปตามขึ้นตอน
ที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ท่านสั่งสอน
มาอย่างนั้นแหละ นี่คือข้อสังเกต
...แต่เบื้องต้นคือ"ต้องสบาย"
ตั้งแต่ปิดเปลือกตา ปรับกาย ใจ
...ถ้ากายมันปวดมันเมื่อย แก้ไขหยาบๆก่อน
ก็ไปเอ็กเซอร์ไซส์ ไปบีบไปนวดให้มันคลี่คลายเส้น
...พอมันสบายกาย เดี๋ยวใจมันก็สบาย
ใจเราก็ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง ไม่เกาะ ไม่เกี่ยว
ไม่เหนี่ยว ไม่รั้งเรื่องอะไรเลย
พอมันสบายทั้งหมด เดี๋ยวไปเอง อย่างง่ายๆ
...นี่คือสิ่งที่ลูกต้องสอนตนเองให้ได้ตลอด
ทุกกรอบ ทุกครั้ง ทุกหนทุกแห่ง
ถ้าอย่างนี้ก็จะง่าย ประสบการณ์ก็จะดียิ่งๆขึ้นไป
#...คุณครูไม่ใหญ่...#
อาศรมพุทธบุตรแก้ว
6 กุมภาพันธ์ 58
