หลวงพ่อขอให้นั่งสมาธิทุกวัน
อย่าท้อในการนั่งนะลูก นั่งไปทุกวันนะ อย่าเว้นเลย แม้แต่วันเดียว ยุคนี้ สื่อสารยกมาเป็นกองทัพเลย ล้วนแต่เอาเราออกจากศูนย์กลางกาย เพราะฉะนั้น แม้เพียงวันเดียวก็อย่าขาด อดทนกัดฟัน แม้ป่วยไข้ก็ตาม นั่งไม่ได้ก็นอนทำสมาธิ นั่งทุกวัน หลวงพ่อขอนะ และหมั่นสังเกตว่า ตึง-หย่อน? ทำเฉยๆ นิ่งๆ เดี๋ยวจะค่อยๆ รู้ ค่อยๆ แจ้ง ค่อยๆ สว่าง ต้องนั่งจนกว่าตัวจะกลวง โล่ง ไม่มืด พอนั่งสว่างแล้ว มันจะมีกำลังใจนะ เข้าไปให้ถึงพระรัตนตรัยให้ได้ จะได้เป็นพยานการมีธรรมกาย
พระเทพญาณมหามุนี
