เราเคยคิดอิจฉาใครบ้างไหม ว่าทำไมคนนั้นหล่อ/สวยกว่าเราหรือเคยหลงเสน่ห์คนที่มีหน้าตาเป็นที่นิยมชมชอบของใครหลายๆคนบ้างไหม หากเราเป็นหนึ่งในนั้นขอเชิญฟังทางนี้ก่อน เรามาลองสังเกตกันดีกว่า ในร่างกายของเราแต่ละส่วนของเรามีสิ่งสกปรกอะไรที่ออกมาตลอดเวลา...
ใช่แล้วในตัวเรามีขี้ตา ขี้หู ขี้มูก ขี้ฟัน ขี้เล็บ ขี้ไคล และขี้ (อุจจาระ) แทบจะเรียกได้ว่าร่างกายแต่ละส่วนมีสิ่งปฏิกูลอยู่เต็มไปหมดอีกทั้งภายในตัวเราก็มีแต่สิ่งไม่น่าดูทั้งก้อนเนื้อ น้ำเลือด กระดูก ฯลฯ เราจึงควรพิจารณาตามความเป็นจริงเสมอว่าร่างกายของเราและของคนอื่นเป็นสิ่งไม่งาม ไม่น่าดู ไม่น่าชม เป็นเพียงสิ่งปฏิกูลที่มีถุงหนังบางๆ หุ้มไว้เท่านั้น หากเราลองไม่อาบน้ำสัก 3 วัน เราไปใกล้ใครก็คงมีคนยี้ใส่เราแน่นอน ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องดูแลทำความสะอาดร่างกายของเราตลอดเวลา...
หากเราเห็นตามความเป็นจริงดังกล่าวข้างต้นได้ ใจจะไม่คิดอิจฉาหรือหลงเสน่ห์ใครให้เสียเวลา (โดยเฉพาะในวัยเรียนที่ยังไม่ถึงเวลาของเรื่องแบบนี้) ทั้งยังไม่หมกมุ่นในโทษของสิ่งลามกอนาจารไม่หลงตัวเองไม่ยึดติดในรูป และไม่เคียดแค้นชิงชังใคร เพราะพิจารณาเห็นถึงความไม่งามของร่างกายนี้
"ในตัวเราล้วนมี...ขี้ตา ขี้หู ขี้มูก ขี้ฟัน ขี้เล็บ ขี้ไคล และ ขี้ (อุจจาระ) แทบจะเรียกได้ว่าร่างกายแต่ละส่วนมีสิ่งปฏิกูลอยู่เต็มไปหมด"
----------------------------------------
"หนังสือ 5 ห้องชีวิตเนรมิตนิสัย ฉบับสร้างแรงบันดาลใจ
ทีมงานหลักสูตรโครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก"