โบราณสอนเตือนใจไว้อยู่แล้วว่า “ อันนินทากาเลเหมือนเทน้ำ ไม่ชอกช้ำเหมือนเอามีดไปกรีดหิน แม้องค์พระปฏิมายังราคิน เรามนุษย์เดินดิน ไหนจะสิ้นซึ่งนินทา
” ขนาดพระพุทธเจ้าทรงพระชนม์อยู่ เดินไปรัศมีวาหนึ่งนะ ยังมีคนมากลั่นมาแกล้ง มาว่า มาใส่ร้ายป้ายสี สารพัดอย่าง กล่าวหาว่าพระพุทธเจ้าทำผู้หญิงท้องก็มีเลย ใส่ร้ายขนาดนั้นยังเคยเจอเลย แต่สุดท้ายความจริงก็ปรากฏ มองใกล้ตัวเข้ามาในยุคปัจจุบัน ระดับผู้นำประเทศทำความดีเยอะแยะมากมาย ยังมีคนใส่ร้ายนินทามากกว่าเราอีก เพราะยิ่งสูงเท่าไร คนยิ่งรู้จักเท่าไรก็มีทั้งคนชอบและคนไม่ชอบ เป็นเรื่องธรรมดา เราจะเจอให้ทำใจ ถ้าหากว่ามันหงุดหงิดทนไม่ไหว ให้นึก สัมมาอะระหังในใจ แทนที่จะเอาใจไปจดจ่อสิ่งที่เขาพูด เราก็ไม่สนใจ เอาใจมาจดจ่อพระรัตนตรัย นึกถึงองค์พระใสๆที่กลางท้อง แล้วท่องคำภาวนาในใจ สัมมาอะระหัง ๆๆ ไปสัก 108 จบ เดี๋ยวใจก็โปร่งเบาสบายเอง
