เราไม่สามารถแบกรับความรู้สึกใครได้
เราไม่สามารถแบกรับความรู้สึกใครได้ เราไม่สามารถรับผิดชอบความรู้สึกแทนใครได้
ความรู้สึกใครสุดท้ายเขารู้สึกเอง เขาก็ต้องรับผิดชอบมันเอง
จริง ที่เราอาจจะช่วยเกื้อกูลรักษาน้ำใจ ระวังโดยไม่ทําร้ายเขาในบางเรื่องที่เขาอ่อนแอ
แต่ท้ายสุด เราไม่สามารถไปแบกรับความรู้สึกใครได้ถ้าเราทําดีแล้ว
เหมาะสมดีแล้วเราก็ต้องอธิบายเขาให้เข้าใจ แต่แม้เขาจะเข้าใจแบบไหน ชีวิตทั้งเราและเขา ก็ต่างต้องเดินต่อไป
ฉะนั้น
ทุกคนจึงควรเรียนรู้ที่จะจัดการความรู้สึกของตัวเราเอง
ทุกคนเรียนรู้ว่าเขานั่นแหละคือคนเดียวที่จะช่วยเหลือและเยียวยาตัวเขาเองได้
ไม่ใช่แค่เขา เราเองก็เหมือนกันนะ
เราก็ต้องจัดการความรู้สึกของเราให้ดี
เพราะความรู้สึกของเรา คนอื่นก็แบกไว้ไม่ได้เช่นกัน
ถ้าเราต่างมีจุดยืนที่จะรับผิดชอบต่อความรู้สึกของเรา
หมั่นเกื้อกูลและสื่อสาร
ทําร้ายใจกันน้อย ถ้ายังเผลอทําร้ายอยู่โดยไม่ได้ตั้งใจ
ก็ช่วยเหลือจัดการตัวเองให้ดี แล้วเราจะอยู่โดยไม่ต้องกล่าวโทษไม่ต้องให้ใครมารองรับความรู้สึกของเรา
เราต่างช่วยกันในส่วนที่ช่วยได้และช่วยตัวเองในส่วนที่จําเป็นต้องช่วย
ขอให้ใจใสบริสุทธิ์ และเบาสบาย
อย่าเอาความสุขของเราไปฝากไว้ที่ใคร
พระอาจารย์สัจจาธิโก
ฟังเพิ่มเติมได้ที่
